カンフー（功夫）
中国映画などでもおなじみ「カンフー（功夫）」。
日本では「武術太極拳」という名称で普及しているスポーツです。
早くてダイナミックな動きが特徴の「長拳」。
力強さが特徴の「南拳」。
ゆったりとした動きが特徴の「太極拳」などがあり、
棍（棒）、刀、剣、槍、扇といった様々な武器も使います。
近年では、高度な技術体系と芸術性を有する合理的で奥の深いスポーツであると、教育関係者からも高い評価を受けており、小さな子どもや大人が体づくりのためなどに運動を始めるきっかけとして、小・中学生がより高い運動能力を身に付けるためのスポーツ種目としても適していると言われています。
また、国体の公開競技として実施され、今後はオリンピック追加種目と期待されております。
現在、世界中で、将来を担うジュニア層の発掘・育成に力が入れられています。
当クラブでも、より多くの子ども達に楽しみながら武術に親しんでもらうこと、武術を通じて健全な心と体を育んでいくことを目標に活動するとともに、競技スポーツとしてジュニアオリンピックなどを目指す子ども達の支援や育成にも積極的に取り組んでいます。
簡単な運動から始めたい方、親子で気軽に運動したい方、
楽しみながらスポーツを続けたい方、
スポーツ能力の向上をしたい方、
カンフースターのようになりたい方など、興味のある方はぜひ一度お越しください。
浜松ジュニアカンフークラブ練習風景
練習には様々な運動を取り入れています。
体の各関節の柔軟性を高めるストレッチ。
コアトレーニングも兼ねた蹴り技などのカンフー基本練習。
回転、ジャンプ技の練習。
套路（とうろ）と呼ばれる組み合わせ動作を練習します。
この套路というのが、日本の武道の形（かた）のようなものでカンフーのエッセンスが詰まっています。
また、カリキュラム以外にも、子ども達が自由に体を動かすことができる様々な遊びやマット運動などを取り入れ、基礎的な身体能力・俊敏性・柔軟性・協調性などを高める内容となっています。
参加者の年齢層は、未就学の小さなお子様から中高生のジュニア層と、一般の方も30代から60代の方と幅広く、お子様と一緒に参加されるご両親や祖父母の方もいらっしゃいます。皆様、それぞれの体力や運動能力に合わせて練習を楽しんでいただいています。
見学や初回体験は無料です。お気軽に会場へお越し下さい。
日時
毎週日曜日
【初心者、一般クラス】13：00 ～14：00
【選手クラス】13：30〜16：00
※開催日時や内容については、都合により変更になる場合がございますので、スケジュールをご確認ください。
内容
体あそび、鬼ごっこ、ラダー運動、マット運動、武術基本功（突きや蹴り等）、カンフー体操１・２、入門長拳、初級長拳、長拳B、ジュニア太極拳、初級刀術、初級剣術、初級棍術（棒術）、カンフー扇ほか
講師
高瀬 壮二郎 （公認長拳普及指導員）
服部 守 （公認長拳普及指導員）
市来崎 大祐 （特別技術講師：ドリーム・プロジェクトⅡ講師）
会場
富塚小学校 体育館 ／ 浜松市中区富塚町1803 地図はこちら
※練習会場は、都合により変更になる場合がございますので、こちらのスケジュールをご確認ください。
参加費（1回）
※チケットは5,000円(10枚綴り)です。
※見学や初回体験（13:00〜14:00）は無料です。
※その他、4月に年1回の会員登録費、スポーツ安全保険費が別途必要です。